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ARTICULOS DE ENTRENAMIENTO

ERRORES EN LAS PLANIFICACIONES CON LOS ALIMENTOS EN LAS PUESTAS A PUNTO

POR Alberto Calabrese Y Flavio Fernán Romero, MD Latino Argentina ¿Cuáles son los errores más comunes, Alberto, en el hecho de quitar algunos alimentos y...

COMO SER UN CULTURISTA Y NO MORIR EN EL INTENTO

Entrevista de Flavio Fernán Romero al campeón y entrenador Carlos Castro Carlos gracias por tu tiempo, coméntanos, ¿cuáles son las claves principales para introducirse en...

“LA ECUACIÓN DEL ÉXITO” POR ROBERT ROSSETTI EL ENTRENADOR DE LAS LEYENDAS

  "LA ECUACIÓN DEL ÉXITO" POR ROBERT ROSSETTI EL ENTRENADOR DE LAS LEYENDAS   POR Coach Rob Rosetti     Los atletas de categoría “Mens physique”, ya se  se encuentran...

DIETA + EJERCICIO = A PÉRDIDA DE PESO (UNA GUÍA COMPLETA PARA TUS ABDOMINALES)

POR Adrián Lorenzini, vía Flavio Fernán corresponsal MD Latino en Argentina Para trabajar el abdomen, la contracción debe realizarse desde el esternón hacia la pelvis....

LA IMPORTANCIA DE TRABAJAR EL CORE EN LOS ATLETAS DE FUERZA Y DEPORTISTAS

POR Flavio Fernán Romero con información del Profesor Ezequiel Costa ¿Cuáles es la importancia de trabajar el core para un atleta que ejercita o entrena...

BIKINI VS WELLNESS: UN ANÁLISIS DETALLADO POR CRISTIAN BARBIERI

POR Flavio Fernán Romero, equipo MD Latino en Argentina Hoy hablamos un poco sobre las diferencias entre una atleta Bikini y una atleta Wellness con...

LIFE COACHING: ¿QUÉ ESTAMOS HACIENDO?

POR Andrés González co-fundador de A&M Fitness , colaborador de MD Latino, entrenador personal certificado (NCSF) Voy a comenzar estableciendo que éste No es un artículo...

UN SANO Y DISCIPLINADO ESTILO DE VIDA, CONVERSANDO CON MARINA GATICA

Lugar de origen: Bahía Blanca, Argentina Edad: 36 años Categoría: Bikini Fitness Deportes: Fihgt Do, Tae Kwon Do y Dancing Historial de competencias: -Participó en Argentina saliendo campeona nacional -2...

PUNTOS PARA UNA BUENA ALIMENTACIÓN CON LA ATLETA DE 19 AÑOS, DAIANA ESTEFANÍA, DE...

Argentina se hace presente una vez más con una talentosísima, bella y muy joven atleta con un futuro porvenir increíble, ¡ya que cuenta con...

PLANIFICACIÓN COMPLETA PARA UN BODYBUILDER (PREVIO A COMPETIR)

bodybuilder DESDE ARGENTINA PARA MD LATINO   POR Gustavo “La Bestia” Carrera   Hoy hablaremos de cómo hacer una planificación para un atleta de bodybuilding.   Para lograr un objetivo en...

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