Home RUTINAS PARA BICEPS

RUTINAS PARA BICEPS

DETONA TUS BRAZOS CON BRIAN ILHEU

POR Flavio Fernán Romero, MD Latino Argentina   Hola Brian, para cuándo vuelves a las competencias, ¿tienes pensado algún torneo? Tenía planeado ir al apertura para el...

EL CIRCUITO DE ENTRENAMIENTO DE LA BELLA ARGENTINA GISELA ARENAS

EL CIRCUITO DE ENTRENAMIENTO DE LA BELLA ARGENTINA GISELA ARENAS     NOMBRE COMPLETO: GISELA SOLEDAD ARENAS NACIONALIDAD/REGION: ARGENTINA PROVINCIA DE CORDOBA EDAD: 34 AÑOS PESO ACTUAL Y PESO DE...

UNA RUTINA SEMANAL MUY COMPLETA, CON LILY MURCIA

En esta ocasión, la competidora de Argentina, Lily Murcia, participante de los reality show "Chicas de Calendario" y "A lo Maya", del productor internacional,...

Rutina para Biceps – Triceps por Alberto Calabrese

Por  Flavio Romero. Desde Argentina nos llega una rutina por el Gran Fisicoculturista y Entrenador Alberto Calabrese. Director Académico y Diplomado Universitario en  Musculación Deportiva con...

Plan de entreno y dieta con IFBB Pro Romina Basualdo

Edición Sergio Fernández Fotografia Salomon Urraca.   Romina Basualdo nos complace con una entrevista acerca de su tipo de preparación y nos comparte su rutina de entrenamiento...

ENTREVISTA CON FACUNDO OZÓN, MEN’S PHYSIQUE DE ARGENTINA

facundo ozón Y SU RUTINA PARA BRAZOS   POR Israel Rodríguez   NOMBRE COMPLETO: Facundo Ozón   ESTATURA: 1.70   PESO EN COMPETENCIA: 67. 8 kilos   NACIONALIDAD: Argentino     Facundo Ozón, nuestro entrevistado del día de...

EL ENTRENO DE ELÍAS “EL NEGRO” VUJOVICH

  POR Flavio Fernán Romero, MD Latino Argentina   Hola Elías, ¿hace cuánto que venís entrenando con pesas?   En realidad hace un año practico entrenamiento con pesas, pero...

MAXIMILIANO FERRÉS, MEN´S PHYSIQUE ARGENTINO CON SELLO DE IMPORTACIÓN

  POR Orlando González Olivares / [email protected]   El camino por la senda inhóspita del deporte de los hierros, se  asemeja a un viacrucis o peor aún,...

DOS AMIGOS EN BUSCA DE LA CIMA

  ENTRENAMIENTO PARA BÍCEPS Y TRÍCEPS POR Flavio Fernán Romero para MD Latino Con  Adrián Lindow y Diego Córdoba SUS PRINCIPIOS EN EL CULTURISMO… ¿QUÉ NOS PODRÍAN DECIR? DIEGO:...

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